Eleutherococcus: beneficios e indicaciones.

Eleuterococo, tal vez sea este nombre tan largo y complejo que hasta ahora ha arruinado la carrera de esta planta que no tiene nada que envidiar al conocido y alabado ginseng. De hecho, también se le llama gingseng siberiano para intentar rehabilitarlo y resaltar sus propiedades. Es un excelente remedio para el cansancio y la falta de energía, incluso en caso de estrés, nos ayuda y no se termina. Más allá del nombre, que puede o no, vemos en la práctica cómo podemos usar Eleutherococcus.

Eleutherococcus: planta

La planta en la jerga científica se llama Eleutherococcus senticosus, pertenece a la familia Araliaceae y es en efecto un arbusto. Una de las razones por las que se sabe poco es que su tierra natal es Siberia, también se puede encontrar en Mongolia y en general en áreas cubiertas por coníferas, donde hace frío.

Es una pena no verlo en nuestra parte, ya que alrededor de junio, este arbusto más bien anónimo, que alcanza unos dos metros de altura, produce flores de colores brillantes, como el amarillo o el púrpura, que luego se vuelven oscuras y carnosas. Lo que nos interesa, en la práctica, más allá del lado pintoresco, es la raíz del Eleuterococcus.

Eleutherococcus: beneficios y propiedades.

Ricas en ingredientes activos, las raíces de ' Eleutherococcus se utilizan a menudo para mejorar el rendimiento del cuerpo cuando estamos cansados, ya que contribuyen al funcionamiento del sistema inmunológico, son buenas para la circulación sanguínea. Incluso la mente se beneficia de esta raíz, estamos más lúcidos incluso bajo estrés cuando lo usamos.

Después de una fuerte influencia, en un período de presión, Eleutherococcus es lo que se necesita para hacer frente a esa debilidad en la que a menudo nos arrastramos sintiéndonos curados pero no al 100%.

Eleutherococcus: para qué sirve e indicaciones

Más que el ginseng, ¿qué ofrece el Eleutherococcus? Uno debe preguntar, porque de lo contrario sería absurdo ir y buscar esta raíz casi desconocida cuando su conocido pariente esté a la mano. Además de ser rico en propiedades vigorizantes, Eleutherococcus tiene una gran simpatía por las mujeres y las apoya en momentos de trastornos psicológicos como la ansiedad y la depresión, a veces relacionados con el ciclo menstrual y los dolores consiguientes.

Todos estos efectos beneficiosos no deben llevarnos a utilizar este remedio natural sin antes consultar con nuestro médico, lo que puede ayudarnos a comprender si nuestra condición de salud es compatible con la raíz de la que hemos hablado hasta ahora.

Eleutherococcus en capsulas

Especialmente en invierno, cuando la temporada no ayuda a deshacerse del estrés y las influencias son más frecuentes, el Eleutherococcus es un excelente compañero de aventuras y vida, siempre que se tome con el consentimiento de un médico. Por ejemplo, podemos tomarlo como un tónico en cápsulas, dos por la mañana y dos por la tarde, comprando una caja de 13 euros en Amazon.

Eleutherococcus: contraindicaciones y opiniones.

No hay efectos secundarios alarmantes, que afecten al Eleutherococcus, pero hay reacciones que podemos observar y que debemos conocer. Por ejemplo, si luchamos por dormir, esta puede ser la causa raíz, e incluso si de repente nos irrita más o si empezamos a notar que tenemos presión arterial alta, taquicardia . La ansiedad y los dolores de cabeza pueden estar relacionados con el consumo continuo de esta sustancia, lo que nos hace un poco demasiado reactivos.

Simplemente deje de tomarlo y todo pasará en unos pocos días, no transformará nuestra personalidad para siempre. Sin embargo, hay casos en los que es mejor no comenzar a tomar el Eleutherococcus porque está muy desaconsejado. Me refiero a aquellos que sufren de diabetes, mujeres embarazadas o lactantes, hipertensos o personas que toman barbitúricos, algunos tipos de antibióticos, diuréticos u otros medicamentos utilizados para reducir la presión arterial baja . En general, es bueno evitar hacer mezclas de drogas psicotrópicas o ansiolíticos, con Eleutherococcus.

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