Picazón en la garganta, remedios naturales.

Picazón en la garganta : consejos útiles y remedios de bricolaje con ingredientes fácilmente disponibles en casa para combatir la irritación, el enrojecimiento y la picazón en la garganta.

El prurito en la garganta es un fenómeno bastante común, y las causas de este problema pueden ser muchas, algunas bastante graves y otras menos. A veces, la picazón en la garganta se acompaña de irritación y enrojecimiento. Las razones de este síntoma son diversas: alergias a los alimentos o respiratorias, contaminación atmosférica, cambios climáticos continuos, problemas de reflujo gastroesofágico, laringitis, faringitis, gripe y amigdalitis ...

Prurito en la garganta, recomendaciones útiles.

Para combatir la picazón de la garganta es bueno entender las causas. No existe una cura única contra la picazón, debemos actuar directamente sobre el problema que lo ha provocado. Hay algunas precauciones simples que podemos tomar para reducir la picazón. Podemos, mientras tanto:

  • Mantenga la garganta hidratada tomando muchos líquidos: agua, té de hierbas, centrifugado. La deshidratación a menudo evita la lubricación y protección de los tejidos sensibles. Debes beber 8 vasos de agua al día. En el caso de un resfriado o una gripe, es de vital importancia beber mucha agua: pierdes muchos líquidos a través de la sudoración (fiebre) y mucha mucosidad (estornuda y te tocas la nariz)
  • Evite las bebidas que contienen cafeína, como el café, el té y las bebidas gaseosas, ya que pueden causar deshidratación.
  • Ventilar las habitaciones evitando la creación de aire seco y estancado.
  • Use deshumidificadores si es posible
  • Preste atención a los alimentos demasiado secos que pueden empeorar una garganta que ya está irritada
  • Reducir el hábito de fumar: los cigarrillos son dañinos para la garganta y causan picazón e irritación
  • Evite los gritos: cuando habla, grita o canta demasiado fuerte, la garganta está sobrecargada causando deshidratación y picazón.

Picazón en la garganta, remedios naturales.

Contra el picor de la garganta o la irritación que lo causa, podemos recurrir a varios remedios naturales. En este sentido, le mostraremos lo más efectivo con ingredientes fácilmente disponibles en el hogar.

miel

La miel es un ingrediente muy popular por sus propiedades calmantes. Tiene una acción antibacteriana y antiinflamatoria contra la picazón y el dolor de garganta. Simplemente tome una cucharadita de miel por la mañana y por la tarde por la noche, con el estómago vacío. Para un efecto inmediato, puede agregar una pizca de canela.

jengibre

Otro remedio eficaz para la picazón en la garganta es la infusión de jengibre, para beber por la mañana con el estómago vacío. El jengibre ayuda a despejar las vías respiratorias y a calmar la tos gracias a sus propiedades expectorantes, a la vez que brinda alivio y frescura.

Lo que necesitamos

  • 250 ml de agua
  • 20 gramos de raíz de jengibre rallada o trozos pequeños
  • 20 gramos de miel orgánica

Como proceder

  1. Verter el agua en una cacerola y, cuando se trata de hervir, verter el jengibre.
  2. Dejar en infusión durante unos 15 minutos, hasta que la infusión tenga un color amarillento.
  3. Dejar descansar y refrescar.
  4. Cuando haya alcanzado una temperatura soportable, añadir miel.
  5. Mezclar bien y beber el té en sorbos.

Es recomendable no quitar los trozos de jengibre, mejor masticarlos.

Te de limon

El limón tiene una alta concentración de vitamina C, un micronutriente útil para prevenir enfermedades respiratorias.

Lo que necesitamos

  • 250 ml de agua
  • 2 cáscaras de limón orgánico
  • 50 ml de jugo de limón fresco

Como proceder

  1. Pon el agua al fuego y añade las cáscaras de limón.
  2. Dejar hervir durante unos 15 minutos.
  3. Retirar del fuego y remover con jugo de limón.
  4. Tomar la bebida al menos tres veces al día.

Jugo de Aloe Vera

El jugo de aloe es rico en micronutrientes útiles para nuestro cuerpo y también tiene propiedades antiinflamatorias. El aloe también se usa para tratar y reducir los síntomas del reflujo gastroesofágico, que es una de las causas probables de picazón en la garganta.

Lo que necesitamos

  • 2 hojas grandes de aloe vera
  • 250 gramos de zumo de naranja recién exprimido
  • 120 ml de agua

Como proceder

  1. Extraiga el gel que contiene el aloe vera, teniendo cuidado de no rayar la corteza amarilla.
  2. Transfiera el contenido a una licuadora, agregue agua, jugo de naranja.
  3. Operar la licuadora durante unos segundos.
  4. Tomar la bebida por la mañana con el estómago vacío.

<

Entradas Populares

Recomendado, 2019

<
Germen de trigo, valores nutricionales.
suministro

Germen de trigo, valores nutricionales.

Germen de trigo: cómo comer, dónde comprar y cuáles son sus valores nutricionales . Germen de trigo, harina, suplemento y aceite de germen de trigo para el cabello. Cuando intentamos entender qué es el germen de trigo, cómo tomarlo y cuáles son sus propiedades , encontramos nombres como los granos de trigo, los endospermos y los integumentos. En e
Leer Más
Vasocottura: qué es, cómo funciona y recetas.
suministro

Vasocottura: qué es, cómo funciona y recetas.

La vasocuptura es un método para cocinar que pocas personas saben, o más bien, que pocos saben que pueden usar para muchos alimentos y no solo para mermeladas y otras preparaciones similares. Veamos cómo funciona y, sobre todo, qué ventajas tiene en comparación con otros métodos, incluso menos rápidos y simples. Vasoc
Leer Más
Perros perezosos: características y razas.
animales

Perros perezosos: características y razas.

Perros perezosos , con riesgo de obesidad, pero también más manejables si se colocan en un apartamento que no tiene jardín. Hay perros perezosos de todos los tamaños y colores , son dulces y amigables, pero pueden irritarse cuando toman posesión del sofá y no se mueven. Es importante obligarlos a hacer un pequeño movimiento, lo mínimo para su salud, para el resto, dejar que se relajen y se relajen con ellos. Perros
Leer Más
Bombillas LED: porque están de acuerdo.
energía

Bombillas LED: porque están de acuerdo.

Las bombillas LED se están extendiendo cada vez más rápido porque son más eficientes que las lámparas incandescentes, ahorran electricidad, son duraderas y resistentes. Aquí en detalle todo lo que necesitas saber sobre lámparas LED ... Partimos del acrónimo LED que significa diodo de emisión de luz , una tecnología patentada en 1962 por Nick Holonyak, un inventor estadounidense y, en ese momento, consultor de General Electric. Desde en
Leer Más
Exposición de flores de Perugia, jardinería en exhibición.
información

Exposición de flores de Perugia, jardinería en exhibición.

" ¿Quieres ser feliz toda tu vida? ¡Conviértete en un jardinero! "Este es el eslogan que abrirá el evento dedicado a la jardinería y al mundo de la botánica. Se renueva este año y llega a su quinta edición, la cita con Perugia Flower Show , exposición-mercado de plantas raras e inconscientes que reúne a los mejores productores del territorio nacional e internacional en beneficio de los cada vez más numerosos fanáticos del sector. Desde la p
Leer Más
Cómo secar las hierbas aromáticas.
información

Cómo secar las hierbas aromáticas.

Cómo secar hierbas aromáticas : todos los métodos para secar las hierbas aromáticas (romero, albahaca, orégano, menta, perejil ...). Desde secado natural hasta en horno o con secador. En este artículo te mostraremos cómo secar hierbas aromáticas . Una operación muy útil para usar hierbas medicinales que se recolectan solo durante ciertos períodos durante todo el año. Veamos, en
Leer Más
Un refugio para las abejas solitarias.
vivir

Un refugio para las abejas solitarias.

Si tiene abejas solitarias en el jardín, asegúrese de que no se vayan. Si no tiene ninguno, intente atraerlos por el bien de las plantas y las flores. Puede hacerlo construyendo usted mismo un refugio solitario para abejas , una verdadera colmena adaptada a estos insectos o comprando uno ya hecho. Para ambas cosas, aquí hay algunas indicaciones útiles. La
Leer Más
El sol que congela los helados.
energía

El sol que congela los helados.

Por lo general, el sol no se lleva bien con el helado y el granito, pero esta vez ... gracias a las manos frescas de la compañía holandesa Spingtime , la relación entre el sol y el helado se ha vuelto idialliaco: ¡se utiliza la energía solar para mantener el hielo a la temperatura adecuada! Es verano, hace calor, el sudor nos agarra ... e
Leer Más