Plantas medicinales: lista completa y fichas.

Las plantas medicinales (también llamadas plantas medicinales ) son organismos vegetales que contienen sustancias capaces de generar beneficios terapéuticos.

Las plantas, basadas en datos recopilados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), proporcionan los ingredientes activos y adyuvantes utilizados en el 25% de los medicamentos existentes y en más de 7.000 compuestos médicos derivados de plantas.

Plantas medicinales: orígenes.

El uso de medicamentos a base de hierbas se remonta a 1500 aC, cuando los antiguos egipcios usaban hierbas medicinales como la mirra, la hiedra y la mejorana.

Los primeros tratados médicos bien organizados sobre los beneficios de las plantas son, en cambio, para los hipócrates griegos, en el siglo V aC, que reanudaron las recetas y los hallazgos de Heracleside y Celso, sus antecesores.

Los romanos, desde el primer siglo. AD promovió el cultivo de jardines médicos, o jardines dedicados a albergar plantas medicinales.

La primera farmacopea, con recetas precisas, también en relación con las composiciones químicas se debe a la civilización árabe que también promovió el uso de tinturas y destilados.

Plantas medicinales: lista completa por el Ministerio de Salud

El decreto ministerial de 9 de julio de 2012, en el Anexo 1 (actualizado el 16 de enero de 2013), presenta la lista completa de sustancias y preparados vegetales con una indicación de la parte utilizada y los efectos fisiológicos relacionados.

El archivo en formato .pdf se puede descargar en esta dirección del sitio web oficial del Ministerio de Salud .

La lista del Ministerio de Salud es ciertamente completa pero probablemente difícil de leer porque contiene los nombres científicos de las plantas, que a menudo conocemos con otros nombres comunes.

Por esta razón, hemos decidido proponer una nueva lista "abreviada" y enfocada en las 150 plantas médicas más buscadas en Google .

El criterio (ciertamente subjetivo) que hemos utilizado en nuestra definición de "plantas medicinales" incluye : plantas y arbustos, también con bayas (por lo tanto, con bayas pero excluyendo frutas de árboles altos ), flores comestibles o con propiedades curativas y raíces (por ejemplo, zanahorias).

Aquí está nuestra lista de las 150 plantas medicinales más buscadas, presentadas en orden alfabético, donde para cada planta escribiremos una o más hojas de datos para que pueda recopilar toda la información de manera rápida y exhaustiva.

  • Abeto blanco
  • Abeto
  • acai
  • trébol
  • Achillea
  • agave
  • ajo
  • agnocasto
  • acebo
  • Alchemilla
  • alkekengi
  • Allium cepa
  • Alloro
  • áloe
  • Witch Hazel
  • ambrosía
  • anémona
  • eneldo
  • angélica
  • anís
  • árnica
  • Garra del diablo
  • ajenjo
  • bardana
  • albahaca
  • Hermosa por la noche
  • abedul
  • espino
  • borraja
  • Boswellia serrata
  • cacao
  • caléndula
  • manzanilla
  • campánula
  • Cannabis sativa
  • Carbón vegetal
  • alcachofa
  • Cardo
  • Cardo mariano
  • zanahoria
  • cártamo
  • achicoria
  • cicuta
  • citronela
  • cilantro
  • berro
  • Digital purpurea
  • estragón
  • rocío de sol
  • Echinacea
  • hiedra
  • Eleutherococcus
  • Helichrysum
  • cola de caballo
  • Hierba abrupta
  • Alfalfa
  • Erica
  • escolzia
  • eucalipto
  • haya
  • helecho
  • Alholva
  • hinojo
  • Flor de loto
  • aciano
  • Garcinia
  • Morera blanca
  • gelsomino
  • Germen de trigo
  • iris
  • enebro
  • gingko
  • Ginkgo biloba
  • ginseng
  • girasol
  • giuggiolo
  • glucomanano
  • Goji
  • maíz
  • graviola
  • guaraná
  • hibisco
  • Hypericum
  • hisopo
  • Kenzia
  • frambuesa
  • lavanda
  • Levadura de cerveza
  • Lilla
  • Lino
  • regaliz
  • El lúpulo
  • mejorana
  • Malva
  • Margherita
  • berenjena
  • meliloto
  • toronjil
  • menta
  • miglio
  • arándano
  • Mirto
  • narciso
  • níspero
  • Nigella sativa
  • nenúfar
  • Nontiscordardimè
  • Aceite de pescado
  • Espino cerval de mar
  • Olmo
  • orégano
  • ortensia
  • ortiga
  • amapola
  • pasionaria
  • chirivía
  • peonía
  • chile
  • vincapervinca
  • plátano
  • Pilosello
  • Pimpinella
  • Portulaca
  • perejil
  • prímula
  • Brusco
  • Quercia
  • botón de oro
  • Grosella negra
  • Grosella roja
  • castor
  • Robinia
  • Rosa mosqueta
  • romero
  • Ruta
  • Sauce llorón
  • salvia
  • sambuco
  • ajedrea
  • saponaria
  • Edelweiss
  • estramonio
  • diente de león
  • Taxus baccata
  • Te verde
  • cal
  • Timo
  • alcachofas de Jerusalén
  • Gayuba
  • Grosellas
  • valeriana
  • verbena
  • verónica
  • viola
  • azafrán
  • jengibre

Plantas medicinales: libros recomendados para profundizar el conocimiento.

Los libros sobre plantas medicinales que puedes encontrar en la librería son muchos y, a menudo, de buena calidad, incluso si no faltan los textos "scopiazzati" o "improvisados".

Para empezar, le recomiendo tres textos con una excelente relación calidad-precio y puede recibirlos en su hogar dentro de las 24 horas si está suscrito a Amazon Prime, sin pagar los costos de envío, aquí están:

1. Atlas ilustrado de plantas medicinales y curativas.

Un texto de más de 280 páginas que describe en detalle y con hermosas ilustraciones una buena parte de las plantas medicinales mencionadas en nuestro artículo, explicando su uso y beneficios.

2. Guía de plantas medicinales.

Este texto de 446 páginas escrito por la farmacéutica Ingrid Schönfelder y su esposo, el botánico Peter Schönfelder, describe más de 600 especies europeas silvestres y cultivadas: plantas medicinales, plantas venenosas y plantas utilizadas en la homeopatía.

El libro incluye más de 700 fotografías en color con las principales características de las plantas.

3. Plantas medicinales en fitoterapia y homeopatía.

Un texto de 331 páginas publicado por Tecniche Nuove y escrito por Enrica Campanini que examina el uso terapéutico de unas cien plantas medicinales identificadas entre las que normalmente se usan en el campo fitoterapéutico. Es un manual de consulta práctica pero con mismo tiempo impecable en el rigor científico con el que se describe cada planta medicinal con una tarjeta que presenta noticias sobre el uso de fitoterapia, una tarjeta sobre uso homeopático y otra información útil.

  • Cómo cultivar la ensalada
  • Decocción de jengibre
  • Indice glucémico: alimentos y tabla
  • Bricolaje hidroponia
  • Maca Andina

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